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高路信息企业开展关爱职工心理健康活动

发布日期:2021-03-26 发布来源:高路信息 阅读量:983次

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为切实做到以人为本,关心爱护职工心理健康,高路信息企业积极响应川高企业工会号召,结合企业实际情况,于3月26日,开展了缓解职场压力与自我情绪管理培训交流会,共计40余名员工参加。

特邀国家二级心理咨询师孟麟芯为大家授课分享。交流会上,孟麟芯老师结合当代年轻人最常见的心理负面情绪特征,将抑郁、焦虑情绪的相关预防课程融入其中,深入浅出的讲授了情绪管理、压力排解的技巧和方法。

交流会轻松愉悦,专业实际,参与人员真切感受到了企业工会的关心、关爱和浓浓真情,意犹未尽的同时纷纷表示会将收获的相关技巧,实践于以后的工作、生活当中,学会自我调节,也切实帮助身边的同伴,以健康的心理状态,面对压力、面对工作、积极生活。

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